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饮食百科

15 2020/07

饮咖啡之忌

咖啡是芳香可口，并能兴奋神经系统的饮料，适量的咖啡对人体是有益的，一般一杯水一茶匙咖啡只含有0.07～0.1克咖啡因，相当于一次用的医药量。
15 2020/07

绿色食品--野生茶油

油茶树为我国特产的食用木本油料树种，在我国已有2000多年的栽培历史。油茶生长周期长，秋冬开花，花期2—3个月，自开花到果实成熟为期一年，尽吸天然养分，日月精华。民间尚有“抱子怀胎”之说。
15 2020/07

沙拉的畅快享受

你用吃沙拉减肥吗？对要减肥的人而言，吃沙拉是很有情操的选择，也是聪明的选择，因为满满一盘莴苣的热量也才90卡，不到一碗饭热量的三分之一。但是在绿意盎然的沙拉背后，却往往隐藏着脂肪与热量，让你在追求健康的路途中，莫名其妙地误触陷阱。
15 2020/07

菜汤保健走俏日本

近来，日本掀起一股“菜汤保健热”。据报道，无论在家庭的餐桌上，还是饭店、食堂，无论是家庭主妇，还是政界要人，都热衷于用新鲜菜汤祛病强身，而且，三餐都有菜汤陪伴。
15 2020/07

黑木耳+姜葱蒜：抗心血管病黄金搭配

美国明尼苏达大学医学院的一位教授在为一位老人抽血时发现，老人的血清竟不像其他老人那样容易凝块。医生很诧异地问：“是不是最近吃了什么药？
15 2020/07

饮食五平衡

酸碱平衡 酸性食物大多是指动物性食物，碱性食物指的多为植物性食物。若有失偏颇，容易发生病变。
15 2020/07

红黄绿黑白 百病不会来

红、黄、绿、黑、白这五种颜色，是合理膳食的一个组成部分。什么叫红、黄、绿、黑、白？
22 2020/06

饮咖啡之忌

咖啡是芳香可口，并能兴奋神经系统的饮料，适量的咖啡对人体是有益的，一般一杯水一茶匙咖啡只含有0.07～0.1克咖啡因，相当于一次用的医药量。
22 2020/06

绿色食品--野生茶油

油茶树为我国特产的食用木本油料树种，在我国已有2000多年的栽培历史。油茶生长周期长，秋冬开花，花期2—3个月，自开花到果实成熟为期一年，尽吸天然养分，日月精华。民间尚有“抱子怀胎”之说。
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